お知らせ

●今後の予定に2026年03月までのツアーの予定を追記しました。

　   (2025/11/27)

●山登り始めの知識・技術編に熱中症ついて追記
                               を追記　　(2025/06/29)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●項目に個人ガイドについて追加(2017/1/15)

●新たにページに"山登り"始めの一歩というコーナーを作成
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2015/3/12）

重要なお知らせ　(2025/11/12）

順にグーグルのブログのサービスも終了なるやに聞いています。（このブログは暫くは大丈夫の様です。）

またこのブログはもう30万以上のアクセスを頂き一定の役目は果たせたと感じていて来年3月末位に終わりにする予定です。勿論それまでは今まで通りに更新させて頂きます。

山登り初めて1歩等で必要と思われる項目が有りましたら期日までに印字やスクリーンショットを利用して保存して下さい。

終了の日程が決まりましたら改めてご挨拶はさせて頂きますが長年愛読して頂き有難うございました。

チーム”ステント”の大山ロングコース

山岳会の中のチームステントのおじさん3人とお姉さん2名を合わせた5人で新年山行に大山に行って来ました。チームステントとは体内にステントが入っている事が加入条件です。😁
またこのチームにはランクが有って私が下っ端で（ステント2本)私の上はH氏でステント5本-更にステントは4本ですが胃癌で胃が1/3しかないN氏が一番ランクが上と言う訳の分からんチームです。😅

日程　　2026年1月4日（日)

ルート　大山ケーブルバス停～女坂経由で下社～上社～浅間山～高取山～善波峠～弘法山～秦野駅　距離18弱Km 

伊勢原駅発7:05のバスに乗車このバスだとケーブルの始発には早いはずですがほぼ満員。バス停でトイレを済まし8:00女坂をスタート。

写真の大山寺には8:15着。

天気は最高だ🙌8:50人が溢れる下社到着。例年通りにくぐりが有りましたよ。

ここで何度もツアーをご一緒したお客様のグループと遭遇。新年山行にいらしたそうです。

上社にむかう富士見台からは素晴らし富士山がバッチリでした。

上社10:40到着です。

まだ少し時間が早い為か大混雑と言う程では有りませんでしたがそれなりに人が多いのでさっさと元の道を南尾根の分岐まで戻ります。この尾根に入ると嘘の様に人が少ない😲高取山手前の日当たりが良いベンチでランチタイム。本日の私のランチはこちら。

チキンラーメンに生卵＋とろけるチーズ。チキンラーメンに卵は当然ですがチーズプラスでワンランク上の美味しさになります。

お腹もいっぱいになり再出発。高取山着13:30。

木の間から見える大山、結構歩いて来たな😙

その後、念仏山14:30。善波峠14:55着。ここらで私の悪い癖が平行移動が苦手で飽きて来たんです。(^o^;　ショートカットしたいな・・・

それでも今回は仲間がいるので仕方なく弘法山15:10。最終目的地の秦野駅には16:20着でした。

私が使っているアプリが少し怪しいですが一応,距離17.73km・行動時間8時間20分

・登り1800/降り2100m・消費カロリー3000calとなっていました。

途中のお喋りと私の飽きが無ければ後1時間位は短縮出来たかも知れませんね。

でも久し振りに会の仲間と山行は楽しかったです。(^0^)

因みに3000calは反省会で十分補給しいた上、自宅の近くで夜中の禁断のラーメンまで食べてしまい反省です。

また反省会は女子2名と私でしたが（残りのステント会員は酒が飲めない為）1人は酒が強いのは知っていいましたが初めて会う会の唯一の20歳代の女子も中々。しかもオジサン転がしがとても上手。また1人楽しい飲み仲間が増えたかも？(笑）

恐るべし事実上 “220円″ のブラックラーメン

 タイトルに220円と書きましたが正確に言うとブラックラーメンと餃子のセットで500円。この店の餃子の単品価格が280円なので差額の220円でブラックラーメンを食べる事が出来た言う事です。（但しクリスマスの2日間限定）

日時　2025年12月25日（木）11:20頃

場所　幸楽苑　横浜港南台店

実は先週この店に来た時テーブルに下記の様な物が置いて有りました。

これは食べに来なくてはと言う事で平日では有りますが混んでいたら嫌なので11:20に店に

到着。所が駐車場も店内も結構空いてびっくり(*_*;

そう言えば表の”のぼり”にも記載なし私も先週店に来なければ知りませんせした。余り宣伝して沢山のお客さんが来ては困るのかな？普通考えても赤字になるかどうかは分かりませんがどう考えても利益率はかなり低いので余り沢山売れて欲しくないのかも知れませんね（笑）

こちらは餃子のセットで奥様はこちらを注文。餃子が後からだったので少し食べた写真です。m(__)m

2つほど餃子を頂きましたが味・大きさと言い全くいつも食べている物と同じでした。

こちらは私が頼んだブラックラーメン。実は今日朝ご飯が多め、しかも遅めと言う事でそれほどお腹が空いていません。餃子セットの違いはチャーシューの数で私のは4枚、餃子セットのブラックラーメンは1枚でした。若干トッピングのネギの量の差も有ったかも？

肝心の味ですが漆黒のスープでは有りますが以外にあっさりした醤油ベースのラーメンで麺はちじれ麺でスープに良く合います。220円と言う事で更に美味しく感じたかも？😁

そもそもブラックラーメンとは福島の郡山が発祥地。福島の三大ラーメンの一つだそうです。

（他は２つは喜多方ラーメンと白川ラーメン）

ブッラクラーメンは富山にも有りますが私的にはブッラクカレーの方が記憶が残っています。郡山のブッラクラーメンは某店が1917創業だそうですからラーメン屋さんで100年とはびっくりです　＼(◎o◎)／！

幸楽苑さんは福島県が創業地。現在も本社は郡山だそうですからにブッラクラーメンには思い入れが有るんだと思います。

今回のブラックラーメンのイベント去年の11月、今年の9月にも有ったそうなので今度いつやるかは分かりませんが楽しみです。

そう言えばこの前ツアーでご一緒したお客様に教えたら食べに行くと言っていましたが食べれたかな？

横浜最高峰大丸山と鎌倉の最高峰大平山を行くツアー（下見）

 表題のツアーに行く事になり下見に行って来ました。実は自宅のすぐ近所で時々行くジョギングコースが半分位含まれています。ただしこの様な里山は踏み跡があちらこちらに有って以外に間違えるので下見に行く事にしました。

日時　　2025年11月２０日（水）

ルート　金沢文庫駅～金沢動物園～大丸山～太平山～建長寺～北鎌倉駅

駅を9:30に出発狭い住宅街を行くが以外に迷いやすい。写真の案内板の所まで行けば後は定期的に道標や看板が有ります。

約２時間弱歩くと金沢動物園に到着。ここにはたくさんのベンチやトイレも有りますがツアーでは出発が9:00と早いのでここに着くのは11:00ランチには早すぎ😁

その後は動物園の周りを巻く様に進みしっかりした遊歩道が有るシダの谷と呼ばれる所を通過します。良い感じで森林浴もばっちり。

数年前まで通行止めでしたが今は大丸山に直接登るコースが解放されていますがここが分かり難い。横横道路の下をくぐるのですが右の方がトンネルが広いですがこちらに行くのは間違いで正面の少し狭いトンネルを行くのが正解。小さいですが大丸山と書いて有ります。

今回で１番キツイ（笑）急な階段を上ると横浜の最高峰大丸山の頂上です。何と標高156.8mです。到着時間は12:20。

ここにはベンチも数個あり、有る程度は広いのでレジャーシートでも広げれば結構な人数でもお弁当を広げてランチが楽しめそうで海も見れますよ。(^0^)

次の太平山には13:30着。鎌倉最高峰で標高は159.2m横浜市民としては鎌倉に負けているではないですか( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

更に進み建長寺の半憎坊（１番上に有ります。）には14:30着。天狗様があちらこちらにいます。但しここで拝観料５００円を支払い。逃げ道は無く素直に払いましょうね(笑）

建長寺の境内はさすがに立派です。こちらは唐門1647年にこちらに移築されたそうです。

お庭も綺麗さすが鎌倉建長寺のの庭園ですね？

こちらもご立派です。ザ鎌倉て感じだ＼(^o^)／

北鎌倉駅に着いたのは15:15で行動時間は5:45分でした。

ツアーを意識してゆっくり歩いたので実際でも6時間位では駅には着けるかと思いますがアップダウンは殆ど無く平行移動が苦手な私としては少し・・・（笑）

但し移動距離はそこそこ有り14km位。注意点としては鎌倉アルプスに入ると道が狭いのですれ違いが大変そう。参加される方はがんばって下さいね。

いやいや私も12月・１月・3月と3回も行く予定になっているんだっけ？？？

9年振りに開放された坊の沢登山道(2回目）

 このコースは４月に行った所ですがその時は駒ヶ岳の頂上はガスで寒く今度こそは晴れを期待して最チャレンジです。

日程　　2025年11月15日（土）

ルート　湖尻～セラピーロード～坊の沢登山道入口～駒ヶ岳頂上～ロープウェイ利用で山麓駅へ

今回全部で33名のお客様です(*_*;　最近これだけのお客様とツアーに行くのは本当に久しぶりでさすがにガイド２名＋添乗員さんも２名とスタッフも４人体制。但しこのコースを歩く登山者が非常に少ないのですれ違いも少ないので助かります。

小田原駅からチャーターバスで湖尻に。ここでトイレとストレッチを済ませ10:00出発。

スタート地点にある写真の大木は名無しの様ですがとても立派。もしかしたら私が知らないだけかも？

こちらが正規の登山口でちょっと分かり難いです。ここまで約３０分

順調に進むが今回80歳を超えた男性のお客様も参加されていてちょっと遅れ気味。全体の行程の進み方を考えて本隊を他の３人のスタッフにお願いして私がその方と奥様に付いて少しゆっくり再スタート。でもこのお客様やる気・気力共に素晴らしい。また私のアドバイスをしっかり聞いて頂き最終的には本隊に10分遅れでロープウェイに到着。ご立派です。私80歳になった時あの方の様にちゃんと歩けるかな？😄

こちらは私のランチメニューでチーズとウインナーソーセージを挟んだホットサンドとワンタンスープです。（食べかけた途中で写真を忘れた事に気が付きパチリ汚くてすいません。）

でも準備をして食べて片づけをして約15分。いつもおにぎりやパンだけではなくちょっとした工夫でツアーでも暖かい美味しい物も食べれますよ。(^0^)

前回とは違い富士山こそ見られませんでしたが快晴です。こちらは芦ノ湖と相模湾。

こちらが正しい頂上の道標です。

最近出来た芦ノソラに有る地上から3ｍ飛び出したデッキでの写真。久しぶりの顔出しですが老けたなと言わないように（笑）

折角ですから＼(^o^)／ポーズです。

結局、駒ヶ岳に居たのは13:00～1430までと非常にノンビリ出来ました。その後ロープウエイ利用で山麓駅へ。山麓駅のすぐ近くにあるこちらの施設なんだと思いますか？

大名屋敷か関所か・・・

何と日帰り温泉施設で勿論宿泊も出来ますが多くの方は日帰り湯として利用しているようです。私が今まで利用した日帰り湯の中で１番りっぱ。勿論お値段もそれなりですが目の前に芦ノ湖が広がる絶景風呂は最高でした。聞くとプリンスの経営だそうですから・・・

ここでさっぱりして小田原駅へ。殆どのお客様は新幹線で東京に向かいますが私は横浜なのでここで離団。東海道線にて帰宅です。

ご参加頂いた皆様。お疲れ様でした。富士山こそ残念ながら見れませんでしたが軽い登山としてはちょうど良い気候で楽しく歩く事でが出来ました。勿論誰も怪我無くツアーが終了出来たのは皆様のお陰と感謝しています。また何処かでお会いできる日を楽しみにしていますね。😀

助っ人で行った雨の足和田山

 実はこのツアー全く予定になかったのですが前日の昼過ぎに担当者から明日のツアーに行けませんかとのTELが？？？

理由を聞くと予定していた講師の先生がインフルエンザで行けなくなったそうです。まあ世の中助け合いですからと受けたのですが良く考えたら明日の降水確率100%。ちょっと😅😅

日程　　2025年11月09日（日）

ルート　1本木登山口～足和田山～三湖台～紅葉台入り口

新宿都庁バスターミナル集合なので通い慣れた場所のハズが迷ってしまい今の新宿ちょっと行かないだけで遭難しそうだ(^0^;

今回０から始める登山教室と言うシリーズ2回目で参加者は19名＋ガイド２名と添乗員さんで21名でした。失礼ながら初心者向けのツアーは雨だとキャンセルが多いのですが皆さんやる気が有るな😀

勿論渋滞は無く登山口の1本木には１５分程早く到着。写真のゲートから10:00出発です。

1時間半ほどで足和田山に到着ですが、雨＋少し風も有り寒い体感では10℃以下位。少し手前の樹林帯で風を避けて立ってのランチタイム。気の毒ですがこの経験はきっと今後の成長に繋がると思いますよ。寒そうなお客様がいたので私も一緒にスクワット100回、少し身体暖まりました。体力有るな🙌

こちらが展望台と道標です。

こちらが壊れている三角点直してあげようかとも思いましたが重そうで諦めました。

広い三湖台には13:00に到着。本来なら3個の湖（西湖・本栖湖・精進湖）と大きな富士山が見えるはずなんですが。

ここから紅葉台レストハウスまでは約30分。紅葉台と言う名前が付くだけ合って紅葉は中々見事でした。

レストハウスからバスの待つ紅葉台入り口までは更に30分掛かり。到着は14:20。

本日の行動時間は4時間30分。

ご参加頂いた皆様雨の中、本当にお疲れ様でした。いつも言う様にこれから大きな山に挑戦すれば必ずと言って良いほど雨に合う事は有ります。今回の事は今後の山行にきっと役立つ

はず。また歩行技術の説明をしても何人かの方から質問が有りました。さすがこの天気でもご参加頂いたお客様は熱心です。

私は０からのシリーズの担当は殆どした事は有りませんがまた会えたらいいなと感じ程やる気を感じました。最後に何度も言いましたが上達の早道は意識する事です。是非実践して下さいね。＼(^o^)／

ご参加有難うございました。

紅葉には少し早かった西上州 嵩山

北アルプスにのぼり隊と言うシリーズの2回目として西上州 嵩山に行って来ました。このシリーズの最終目標は来年夏に奥穂高岳を目指しますので今回はその２回目として鎖場通過のトレーニングです。

日程　　2025年11月1日（土）

ルート　道の駅たけやま～表登山道経由で小天狗～中天狗～大天狗（嵩山）～東登山道経由

　　　　で道の駅たけやま

今回は高崎駅に9:00集合ですが新幹線を利用したので横浜在住の私でも少し楽チン。駅からチャーターバスに乗車で1時間20分程で写真の道の駅たけやまに到着です。売っていたまんじゅうが美味かった（笑）

今回お客様は18名ですがガイド2名＋添乗員さんでスタッフ3名での対応。トイレ渋滞やストレッチなどで結局出発は10:50。20名が一緒に動くとすれ違いも大変なので半分に分かれ5分ずらす事にして私の班が先に出発です。

10分程歩くと展望台へ。今日は昨晩が少し冷え込んだので展望はまずまずです。

今日から11月ですが紅葉にはまだ少し早いようで色づいている所を狙ってパチリ。

稜線に上がりナンチャッテ岩場を越えて小天狗へ

こちらが小天狗に有る祠です。

元の道を戻り天狗の広場と呼ばれる所の日当たりの良い所でランチタイムと架け替えの講習で約1時間掛けました。日当たりの良い所は暖かいのですが日陰で動かないとそこそこ寒いぞ(^0^;

そこから中天狗を経由して大天狗の下の広場へ。鎖場は60m ～70m位有るので一斉に登ると他の登山者に迷惑なのでこちらはもう一人のガイドさんに先に行って貰い15分程ずらしての出発です。こちらが鎖場です。

ずらしても後から来た他の登山者に先に行って貰ったり、降りて来る人などを待ったりで約1時間半かかりました。やっぱ18名は大変だ😅一応道標の写真をパチリ。

この道標の先に2m程の岩が有りそこが本当の最高点なので皆さんにも登って貰いましたが頂上が狭く２～３名が精一杯。

降りも結構時間は掛かりましたが全員無事広場に到着。広場から道の駅まではやや急な降りを約40分掛かりました。熱心に講習をやりすぎで到着が時間が少しオーバーしてしまい予定よりは遅れて道の駅を出発。一部のお客様の帰りの新幹線の予約時間には何とか間に合いましたので取り合えずは良かったです(^0^)

今回はまだ２回目と言う事ですから上手く出来なくても心配はいりません😀そのための登山教室なんですから。最終回に向かって皆さんはドンドン成長して行きます。奥穂高岳はとても良い山ですから今回ご参加頂いた方全員が登頂される事を願っています。

（講習に関しての追加事項）

講習の際言い忘れた事が有ります

鎖場でカラビナを掛ける時は岩と鎖が密着している場合は鎖の下からカラビナの掛けた方が良いです。理由は万が一ですが上から掛けた場合カラビナのゲートが岩に接触してゲートが開く可能性が有ります。もし岩と鎖の間が広い場合鎖の上から掛けてもゲートが岩にぶつかる事は無く素早く自分の安全を確保できます。要は場面によって使い分けて下さい。この様にしないとダメと言う訳では有りませんがより安全に登れると思います。

当時はうっかり言い忘れて申し訳有りません(_ _)

次回以降の先生が説明してくれるとは思いますが分らなければ聞いて見て下さい。