富士夫の山とB級グルメ

お知らせ

●今後の予定に2022年11月までのツアーの予定を記載しました。　　　(2022/09/15)

●山登り始めの1歩雪山編にアイゼンの雪だんご対策について
を追記　　(2022/04/27)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●項目に個人ガイドについて追加(2017/1/15)

●新たにページに"山登り"始めの一歩というコーナーを作成
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2015/3/12）

雨とムチの　雲ノ平4日間

日程　　2022年09月03日（土）～09月06日（火）　3泊4日

ルート　3日　　折立登山口～太郎小屋

　　　　4日　　太郎小屋～薬師沢小屋～雲の平山荘

　　　　5日　　雲の平山荘～真砂岳～野口五郎岳～野口五郎小屋

　　　　6日　　野口五郎小屋～三ッ岳～烏帽子小屋～高瀬ダム

台風の進路が心配の中、縦走楽しみ隊最終回と言う事で雲の平に行って来ました。

結果から言えば3日は雨・4日と5日は快晴6日は強風とオンパレードで正にアメとムチのツアーでした。

3日（土）→小ムチ😅

少し前から富山に行く飛行機の便が良い時間帯が無く今回も東京駅から新幹線で富山駅へ。

チャーターしたバスで折立登山口に着いたのは11:30。身支度を整えていざ出発ですが1時間ほど歩いた所で☂が・・・しかも段々雨脚も強くなった来ました。写真の太郎平小屋には16:00着でこの小屋の乾燥室は何台かのストーブが全開で稼働。朝までには十分乾いたので助かりました。

　こちらが夕食です。豪華と言う所までは行きませんが山小屋としては量、質共に十分で美味しくく頂きました。またこの小屋のご主人の人柄がこの小屋の良さを引き立てています。

4日（日）→小飴😃

朝食を済ませ6:00出発。薬師沢小屋には9:30に到着。写真の有名な吊り橋を1人ずつ渡りますがそこそこ揺れます(^:^;

この橋からの急登が結構きついきつい。お客様もとても辛そうなお顔ですが”頑張るぞ”と激を飛ばすと元気な返事がまだ大丈夫そう。（笑）雲ノ平小屋に到着したのはまだ14：30なのでスイス庭園へ。何を持ってスイス庭園かは若干疑問も残るが良しとしましょう。😁

夕方にはご覧の展望も、中央左に見えるか形の良い山は水晶岳です。

雲の平の小屋の夕飯は有名な豚汁で本当に具沢山で具が大きくしかもお代わり自由です。

5日（月）→大飴😄

5:40出発で祖父岳には7:30天気は申し分有りません。

野口五郎岳14:30登頂。

写真撮り忘れましたが勿論槍ヶ岳を含む富士山まで見る事が出来ました。その後野口五郎小屋にて宿泊

6日（火）→大ムチと飴

今日は天気はそこまでは悪くはないようだが台風の影響で強風は覚悟で4:50に出発。小屋のすぐ上から多少の岩場となりそこそこの風が・・・

でも強風のお陰で最高の日の出を見る事が出来ました。

その後も一定の間隔で吹く強風で遅れ気味のお客様を時々迎えに行きながらも昨日皆で勉強した台風姿勢が少しは役だったのか時間は多少掛ったが何とかここは無事通過。

昨日の山テンさんの情報で風速20m位と言われた1番の強風が吹くと思われる三ッ岳は稜線より下のお花畑を選択。これが正解でここも無事通過。

晴と濃霧と目まぐるしく変わる天候の中良い事もありました。

ライチョウがご挨拶に出て来てくれました。写真では2羽ですが実際は7～8羽位いました。日本のライチョウは約3000羽と言われていますがその内の7 ～8羽に会えるって凄くないですか😀

その後は天気も回復してきて烏帽子小屋経由で青い水をたたえた高瀬ダムに13:00に下山。

長い3泊4日のツアーを終了出来ました。ご参加頂いた皆様本当にご苦労様でした。あの素晴らしい展望や強風の中での行動そして正にアメとムチの今回のツアーは皆さんの思い出に残ることと思います。有難うございました。m(_ _)m

北ア登り隊最終回”快晴の奥穂高岳”

日程　　2022年8月27日(土）～29日(月）

ルート　上高地～涸沢～奥穂高岳の往復登山

北アルプス登り隊最終回と言う事で2泊3日で奥穂高岳に行って来ました。今回の添乗員さん、バスの中で晴れ男を連発するがホントか？でもこの男只者では無く肝心な所は☀でご立派でした。(^O^)/

27日(上高地～徳沢園）

たまにはと言う事で梓川の対岸の遊歩道を歩きお宿は氷壁の宿徳沢園いつもながら豪華なお食事です。

28日（徳沢園～涸沢～奥穂高岳）

朝4時に歩き出し涸沢で長めの休憩後ザイゼンを越えて穂高岳山荘へ向かう途中から見た前穂北尾根です。天気は上々だ😄

今夜のお宿の穂高岳山荘には12:00に到着。

各自自由昼食なので写真撮り忘れましたが私は味噌ラーメンを頂きました。これが結構美味しいです。山なので塩分の取り過ぎはまあ勘弁して貰い汁を一滴残らず頂きましたがお陰で腹がパンパンです。

お客様は不要な物は小屋に預け身軽にして写真の登り出しから出発。

こちらは有名なジャンダルムいつ見てもかっこいいですね😀

天気が良かったのでかなりの登山者が歩いていました。

13:00前に全員登頂。おめでとうございます＼(^o^)／

普段は余り自分の写真は撮らないんですが天気も良く添乗員さんが撮ってくれると言うので

1～2枚　ちょっと遊び過ぎたかな　😅

29日（穂高岳山荘～上高地）

穂高山荘を５：１５に出発。丁度良い時間で日の出を見てからと言う贅沢な下山開始となりました。

下山日も文句のつけようのない快晴で。写真の様に涸沢から見た穂高連峰は本当に素晴らしかったです。

ご参加頂いた皆様、全員登頂出来過ぎと思われるほどの快晴の中の登山、そして勿論怪我無く全員が無事に下山出来たのは皆様のご協力があってこそ出来た事と感謝しています。

このシリーズは今回で終了ですが何処かでまたお会いできる事を楽しみにしています。

お疲れさまでしたm(_ _)m

何年か振りの富士山ツアー

日程　　2022年08月19日(金）～21日(日）

ルート　富士吉田口からの往復登山

本当に久しぶりに富士山の3日間ノンビリコースと言うツアーに行って来ました。今回私以外に現地ガイドの方も一緒にサポートして頂くのですが何とその方のお名前も小池さん😅

但しあちらは現役の大学の山岳部員でかなりでイケメンの好青年、偉い違いです😄

高山病予防の為1時間ほどノンビリしてから写真のスバルライン五合目を12:00少し前に出発です。

この日の天気は上々で結構視界も有りました。

2泊3日のコースと言う事で1日目は七合目の鎌岩館さんです。

鎌岩館さんリニューアルしていて個別に仕切りがされコンセントまでついていたのにはびっくり富士山の小屋も努力しているんですね。

翌朝のお食事はこちらまあ高所ですからね？これでも食べきれないお客様もいてちょっと

体力が心配です。

3日コースはノンビリと小屋で日の出を見てからの出発です。正直個人的には七合目からの日の出も頂上からの日の出も大差ないと思うんですが？

途中で今夜お世話になる八合目の大使館さんに1部荷物を預け11：40全員登頂です。

写真は有りませんがダブル小池でグータッチおめでとうございます。👍

本来はこのコースはお鉢回りに行く予定ですが頂上に着いた途端に雨風が😂・・・

トライはして見ましたが小柄なお客様は飛ばされそうになり仕方なく断念(^:^;

仕方がないので大使館に下山するも気温も低く風も有り雨で濡れた身体の体感温度は

一桁かと思います。

翌日は天気も回復して日の出は出ませんでしたが全員無事下山。

ご参加頂いた皆様お疲れさまでした。お鉢回りは出来ませんでしたが私的にはまず全員怪我無く全員登頂出来た事が1番と思っています。出来ればこの富士山登山をきっかけに色々な山を楽しんで頂ければと思います。

真夏の山での冷たいうどん

山での昼食は🍙やパンが多いと多いますがちょっとした工夫をして冷たいうどんはどうでしょか？そもそもこのレシピを思いついたのは奥様の食材のお買い物にお付き合いして暇なので店内をブラブラしていて見つけた永谷園の期間限定の冷やし塩すだち茶漬けを見つけた事です。

勿論お茶漬けでも良いのですが大の麵好きの私としては暑い夏には冷たいうどんが食いたい😍

そんな訳でのチャレンジです。ここにたどり着くまで多少の失敗は有りましたが結果は大成功です🙌。

（１）材料はこちら

①永谷園の塩すだち茶漬け②流水麵の稲庭風細うどん③乾燥わかめ④揚げ玉⑤韓国のり⑥チューブの生しょうが⑦テルモス（魔法瓶）に入れた冷水（適）　以上

（２）作り方

①乾燥わかめにテルモス冷水を入れて戻して置く

②流水麺の袋を開けテルモスの冷水を100cc弱（適当で良い）を入れた１～2分もみもみくっついていたうどんが簡単にバラバラになります。

③ばらばらになった流水麺を器に（山ではコッフェルに）移しお茶漬けの素を上から乗せる

④更にテルモス冷水を好みですが50㏄～100ccかけて少し混ぜ合わせる。

　　(麺をほぐす時に冷水が多かった時はここで調整する。）

⑤好みのトッピングを麺の上に載せる（今回はわかめ・韓国のり・揚げ玉・ショウガ）

⑥最後のテルモスに残っている氷を乗せて完成です。

山でも実践して見ましたがとても簡単で数分で出来ますので暑い夏には最高ですよ😋

ポイント

①基本日帰り登山向けで流水麵は保冷剤入りの袋で持って行く事。写真の麺は2人前ですが喉越しが良いので私は食べられますが小食の人は半分にしてジプロックの入れ替えて持参。

②勿論、山に持って行く時はその他の食材も必要量を子袋に移して持参。

③気温やテルモスの種類によっては多少違うが氷はテルモスの半分位にして残りに水を入れると良いかと思います。（山用の性能の良いテルモスだと氷が解けず冷水が足らない。また性能がイマイチの物だと全部とけて氷が無い）

※バリエーションは無限に有ると思います。素麵・蕎麦・茹でたパスタ・勿論お茶漬けも

トッピングも自分の好きな物で色々試す楽しみも有りますので食欲の減退する夏山で是非試して見て下さい。(^o^)

大展望と高山植物の鳳凰三山

日程　　2022年07月31日（日）～08月02日（火）

ルート　　7月31日　　夜叉神登山口～杖立峠～苺平～南御室小屋（泊）

　　　　　8月01日　　南御室小屋～薬師岳～観音岳～地蔵岳～鳳凰小屋（泊）

　　　　　8月02日　　鳳凰小屋～燕頭山～御座石鉱泉

何年かぶりで鳳凰三山のゆったり2泊3日のコースに行って来ました。

7月31日

ゆったりコースと有って電車もあずさ3号で少しだけ家をゆっくり出られスタート地点の夜叉神登山口を10：30に出発。今回は私と添乗員さん以外は全部女性で7名のお客様です。夜叉神峠でランチタイム。北岳方面は少し雲がかかっています。

ランチ後少し歩くと☂がおいおい鳥海山に続きまたか？今日は許すけど明日はお願いしますよとブツブツ🥺。願いが効いたのか20分程で雨は止み後は湿気と雨具で汗が・・・

本日のお宿はこちらの南御室小屋さん16:00着。日曜日とあって私達以外は4人の登山者で全員で13人ととてもゆったりです。

天気はすっかり良くなったので全員外で夕食タイム。と言うのも小屋は現在改装中で食事の提供が出来ない為、朝夕共に自炊なのでお客様が少ないのかも？お湯だけ私と添乗員さんで沸かしてあげましたが後は皆さんそれぞれ好きな物を持って来ていて美味しそうに食べていましたよ。写真撮り忘れましたが私はハム・もろきゅう・とろろごはん・みそ汁でした。

8月01日

今日の行程はたっぷり余裕が有るのですが昨日の事も有るし展望が期待できる午前中に三山を登頂しておきたいので6：00出発。薬師岳の手前からはご覧の白峰三山がばっちりです。

反対側を見ると富士山も顔を見せてくれています。

お花も何種類も咲いていましたが私が解るのはトウヤクリンド・シャジン（色々）特にタカネビランジ（2食）は至る所に咲いていました。（写真下手ですいません。）

薬師岳から地蔵岳の間は素晴らしい大展望の縦走です。

薬師岳

観音岳

これから歩く稜線

オベリスクが良く見える場所でランチタイム30分(*´ω｀)

更に賽の河原でオベリスク鑑賞で30分。時間が有るのでここに約1時間いた事になるがそれでも鳳凰小屋には12:20に到着。夕食までにはたっぷり時間が有るのでお昼寝タイム。

夕食はカレーでおかわり自由。小屋の方も若い人はたくさん食べろと進めてくれる。因みに我がグループの添乗員さんは普通盛り＋大盛り＋小盛りと3杯お代わりしていた。痩せの大食いとは彼の事か(^0^)

8月02日

今日は下山日それほど慌てる必要もないが温泉でノンビリしたいので6:15出発。本日も快晴なり。途中の富士見岩からは朝の富士山がご挨拶してくれました。

写真は撮りませんでしたが下山中は甲斐駒や八ヶ岳を見ながらの豪華な下山。

行程は順調に進み御座石の駐車場には10:50に下山。温泉では2時間たっぷりいて甲府駅へ。所が地獄は何とここ甲府駅で山は10℃代この日の甲府の気温は39℃まいりました🙇

参加の皆様お疲れさまでした。このコースは1泊2日でも十分可能ですが今回の様に天気にも恵まれノンビリ歩くのは本当に贅沢で最高の縦走ですね。私も何回も来ていますがここまでの好天と展望は2～3回しかないと思います。また足並みも揃っていて私も安心してご一緒出来ました。有難うございます。

またどこかでお会い出来る日を楽しいにしています。まだ夏山はこれからが本番です。沢山山に行って満喫して下さいね(^:^)

出羽三山と鳥海山

日程　　2022年07月24日（日）～26日（火）

ルート　　24日　湯殿山（仙人沢ルート）・羽黒山（髄神門～合祭殿）

　　　　　25日　矢島登山口～七高山～鉾立登山口

　　　　　26日　月山八合目～月山～姥沢

2泊3日で東北の信仰の山と秋田富士の別名を持つ鳥海山に行って来ました。遠方の為東京駅を7時の新幹線で出発しましが最初の目的地の湯殿山の駐車場に着いたのは11:30。やっぱ遠いですね😀

7月24日

ここから奥の大切な所は写真撮影が禁止なのでこの写真が唯一。

参拝後チャーターバスにて1時間ほどの移動で今度は羽黒山に向かいます。

立派な滝や重要文化財の五重塔を見ながらひたすら石段を登ります。

その石段の数が約2400段程有りなめて行くと結構な大汗をかいてしまいます。

30分程登ると合祭殿に到着。1部改装中ですがなんか歴史を感じます。

ここからバスで道の駅などに寄り道をして18：00に今夜のお宿の鳥海荘へ到着。

夕飯も大変立派で美味しかったです。

7月25日

本日がメインの鳥海山へのチャレンジ日です。今日は長丁場なので宿を出たのは4：30（早いお客様は3：30起き）でバス移動で矢島登山口を5：00に歩き出しました。スタートはこんな木道で鳥海山はガスの中、オマケに☂まで。途中から晴と良いな🥺

ガスの中とは言えお花畑も一杯です。

雪渓の数カ所は織り込み済ですのでアイゼンを付けて貰いましたが濃霧が非常に濃く酷い時の視界が10m以下とお客様と離れる事が出来ずスピードダウン。このコースは雪渓上にポールはなく崖側の赤ペンキも時々見えなくなりGPSと経験と勘で久しぶりにまじめにルートファインディングをしました。(^o^;何とか雪渓と分る解る1枚で後はただ真白な写真ばかり。