サンショウの葉を使ったグラノーラバー

 我が家の庭にサンショウの木が有り何かに使いたいなと思いグラノーラバーに試して見ました。ほんのりサンショウの香りがします。また行動食にも使え簡単ですので良かったら作って見て下さい。

材料はこちらですがうっかりしてバターを写すのを忘れました。


材料は250mm×200mmの板状分で個数にすると約15~17個位分です。
フルグラ2カップ・板チョコ1枚(50g)・マショマロ90g・バターピー50g
バター30g・サンショウの葉4枚です。
どんぶりにフルグラとピーナツを入れて混ぜます。更に細かく切ったチョコレートを加え良くよく混ぜます。1番上にバーターとマショマロを均等に並べて電子レンジに投入。


700Wで約1分、マショマロが膨らんでこんな感じになります。


上記の物をしゃもじで均等に混ざるまで良くかき混ぜます。


良く混ざったらクッキングシートを引いたパットの中に入れ平らになる様にしゃもじで押し付けます。


更にサンショウの葉を好きなように張り付けて完成。


後は好きなサイズでカットするだけです。😀

(注)これから暑い時期になると溶けやすくなるので保冷剤などを利用すると良いかも知れません。