お知らせ

●今後の予定に2026年09月までのツアーの予定を追記しました。 (2026/04/01)

●山登り始めの知識・技術編に熱中症ついて追記  (2025/06/29)　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

熊さん出没の為、行先変更の三崎岩礁歩き

実は友人と御正体山に行く予定でしたが1週間前のヤマレコの記録で自分達のすぐ横をバキバキと音をさせて移動している大型動物の記録が出ていました。（幸い直接の遭遇は回避出来た様ですが？）まあ仲間も出来るなら別の場所が良いと言うので100%会う事が無い三浦半島の岩礁歩きに行って来ました。

日程　　2026年5月26日（火）

ルート　三浦海岸松輪バス停～三浦岩礁の道（関東ふれあいの道）～三崎口 バス停

このコースの1番の魅力は熊さんがいません。（笑）海辺のハイキングコースでこの時期は海がきれいで人も少なくそれなりに岩場も有り歩き出も結構有ってトレーニングにもなるかも？（行動時間約4時間・距離約12km)最もメリットが有るのは三崎マグロ切符が使える事。京急の電車とバス乗り放題で食事券付き＋おみやげ付で上大岡からだと3600円と超お得。

みさきまぐろきっぷ | おトクなきっぷ | 遊ぶ・出かける | 京浜急行電鉄(KEIKYU)

三浦海岸駅を10:00集合。バスで松輪バス停まで移動します。（約15分ほどの乗車）

畑の中を行くとほどなく間口漁港に出てここから岩礁ハイキングのスタート。約30分程海岸線を行くと写真の剣崎へ（私子供の頃からけんざきと思っていたらつるぎざきが正式名の様です。）

海岸線なので地層が良く分かります。タモリさんがいたら喜ぶかな😃

１度道路に出て再度海岸線に降りる途中には三浦七福神の毘沙門天のお寺も有りました。

ここが有名な盗人狩りと言う名所でここまで逃げて来た盗人が余りの波の激しさにビビっている間に捕まってそうですよ。

本日は快晴で少し分かり難いかも知れませんが沖に大島も見えました。

本コース終点の宮川町バス停には14:40位に到着するも私の勘違いから目の前をバスが出発していまいました。😂次のバスまで約1時間有るので熱中症にならないように水分補給をしながら歩く事30分程で三崎港に到着。当初予定していた”くろば亭”が何故かお休みなので少し移動してバス停近くの有名な三崎館本店の隣に有る支店の香花にお邪魔しました。ここでは三崎の新名物の茜身（あかねみ）と言う血合いの部分が食べられますが私はすでに食べて事が有るので今回は定番のこちらの海鮮丼を頂きました。写真では分かり難いとは思いますが身が厚い😀

更におもひで券を利用して”うらりマルシェ”で私はマグロのカマの炙り焼きをゲットして家の土産にしました。

熊さん情報で行先を変更しましたが中々しないだろう岩礁歩きのハイキングとグルメも頂き結果オーライ熊さんに感謝かな？

このコース岩場が多いので有る程度しっかりした靴の方が良いし波が高い時は危ない所も有るので行かれる方は十分に注意をして下さいねm(__)m

富士山は😢・アシタカツツジは😊の越前岳

何年か振りに富士山麓愛鷹連峰の越前岳に行って来ました。お客様は14名、研修のガイドさんもいたのでガイド3名＋添乗員1名と手厚いサポート体制のツアーでした。

日程　　2026年05月24日（日）

ルート　十里高原駐車場から越前岳の往復登山

新宿を730に出発。今回は初心者向けの登山教室なのでバスのツアーです。バスだと車内で講習が出来るので助かります。

写真の十里木高原駐車場には9:50到着。トイレやストレッチの後、靴紐の結び方やザックの背負い方などを皆さんと勉強していざ出発。写真が登山口です。

全然馬の背らしくないけど馬の背展望台に11:00に到着。

ここから見える富士山は見えれば立派なんですが何処かに出張中のようです。😂

こちらが越前岳周辺の標高700ｍ前後にしかないと固有種のアシタカツツジです。昔は沢山有ったようですが価値が有るので盗掘されてかなり数は減ってしまったそうです。

同所にはミツバツツジも咲いていますが私の様な素人でも分かる違いは葉の数でミツバツツジは3枚・アシタカツツジは５枚です。個体にもよりますがアシタカツツジの方が少し色が濃い目かな？ミツバツツジは群生していました。

越前岳には12:40着。ここでランチタイムです。今回の私のランチはこちら。

上の写真だと分かり難いと思うので自宅で材料を撮った写真がこちら。

有名なヒガシマルさんの皿うどんとバターチキンカレーとコーンスープです。

カレーは家で温めてスープジャーで持って来て皿うどんは２人分は食べられないので半分にして容器ごと持ってきました。コーンスープは写真撮り忘れです。😉

これから暑い日が続くでしょうから今後は特に温める必要はないかと思います。山の食事はおにぎりやパン・カップラーメンだけでなくちょっとした工夫でもっと美味しく食べられると思いますよ。今回は作って（作ってないけど？？？）食べて片付けまで約10分でした。

下山は順調で15:00に駐車場に到着。

ルートに関しては登山道がかなり荒れていて歩き難い所が沢山有り踏み跡もあちらこちらに有るので少しでも歩き易い所を行くにはルートファインディングは必要でした。

もし行かれる方は注意を！

参加の皆様お疲れ様でしたm(__)m

最終回は蔵王と栗駒山に行かれるそうですがその頃にはきっと今より格段に成長していると思います。このシリーズの予定は現時点では暫くは入っていませんが追加が来て皆様と会えると良いな～と思っています。(^0^)

サンショウの葉を使ったグラノーラバー

 我が家の庭にサンショウの木が有り何かに使いたいなと思いグラノーラバーに試して見ました。ほんのりサンショウの香りがします。また行動食にも使え簡単ですので良かったら作って見て下さい。

材料はこちらですがうっかりしてバターを写すのを忘れました。

材料は250mm×200mmの板状分で個数にすると約15～17個位分です。

フルグラ２カップ・板チョコ1枚(50g)・マショマロ90g・バターピー50g

バター30g・サンショウの葉4枚です。

どんぶりにフルグラとピーナツを入れて混ぜます。更に細かく切ったチョコレートを加え良くよく混ぜます。1番上にバーターとマショマロを均等に並べて電子レンジに投入。

700Wで約1分、マショマロが膨らんでこんな感じになります。

上記の物をしゃもじで均等に混ざるまで良くかき混ぜます。

良く混ざったらクッキングシートを引いたパットの中に入れ平らになる様にしゃもじで押し付けます。

更にサンショウの葉を好きなように張り付けて完成。

後は好きなサイズでカットするだけです。😀

（注）これから暑い時期になると溶けやすくなるので保冷剤などを利用すると良いかも知れません。