お知らせ

●今後の予定に2026年03月までのツアーの予定を追記しました。

　   (2025/11/27)

●山登り始めの知識・技術編に熱中症ついて追記
                               を追記　　(2025/06/29)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●項目に個人ガイドについて追加(2017/1/15)

●新たにページに"山登り"始めの一歩というコーナーを作成
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2015/3/12）

重要なお知らせ　(2025/11/12）

順にグーグルのブログのサービスも終了なるやに聞いています。（このブログは暫くは大丈夫の様です。）

またこのブログはもう30万以上のアクセスを頂き一定の役目は果たせたと感じていて来年3月末位に終わりにする予定です。勿論それまでは今まで通りに更新させて頂きます。

山登り初めて1歩等で必要と思われる項目が有りましたら期日までに印字やスクリーンショットを利用して保存して下さい。

終了の日程が決まりましたら改めてご挨拶はさせて頂きますが長年愛読して頂き有難うございました。

横浜最高峰大丸山と鎌倉の最高峰大平山を行くツアー（下見）

 表題のツアーに行く事になり下見に行って来ました。実は自宅のすぐ近所で時々行くジョギングコースが半分位含まれています。ただしこの様な里山は踏み跡があちらこちらに有って以外に間違えるので下見に行く事にしました。

日時　　2025年11月２０日（水）

ルート　金沢文庫駅～金沢動物園～大丸山～太平山～建長寺～北鎌倉駅

駅を9:30に出発狭い住宅街を行くが以外に迷いやすい。写真の案内板の所まで行けば後は定期的に道標や看板が有ります。

約２時間弱歩くと金沢動物園に到着。ここにはたくさんのベンチやトイレも有りますがツアーでは出発が9:00と早いのでここに着くのは11:00ランチには早すぎ😁

その後は動物園の周りを巻く様に進みしっかりした遊歩道が有るシダの谷と呼ばれる所を通過します。良い感じで森林浴もばっちり。

数年前まで通行止めでしたが今は大丸山に直接登るコースが解放されていますがここが分かり難い。横横道路の下をくぐるのですが右の方がトンネルが広いですがこちらに行くのは間違いで正面の少し狭いトンネルを行くのが正解。小さいですが大丸山と書いて有ります。

今回で１番キツイ（笑）急な階段を上ると横浜の最高峰大丸山の頂上です。何と標高156.8mです。到着時間は12:20。

ここにはベンチも数個あり、有る程度は広いのでレジャーシートでも広げれば結構な人数でもお弁当を広げてランチが楽しめそうで海も見れますよ。(^0^)

次の太平山には13:30着。鎌倉最高峰で標高は159.2m横浜市民としては鎌倉に負けているではないですか( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

更に進み建長寺の半憎坊（１番上に有ります。）には14:30着。天狗様があちらこちらにいます。但しここで拝観料５００円を支払い。逃げ道は無く素直に払いましょうね(笑）

建長寺の境内はさすがに立派です。こちらは唐門1647年にこちらに移築されたそうです。

お庭も綺麗さすが鎌倉建長寺のの庭園ですね？

こちらもご立派です。ザ鎌倉て感じだ＼(^o^)／

北鎌倉駅に着いたのは15:15で行動時間は5:45分でした。

ツアーを意識してゆっくり歩いたので実際でも6時間位では駅には着けるかと思いますがアップダウンは殆ど無く平行移動が苦手な私としては少し・・・（笑）

但し移動距離はそこそこ有り14km位。注意点としては鎌倉アルプスに入ると道が狭いのですれ違いが大変そう。参加される方はがんばって下さいね。

いやいや私も12月・１月・3月と3回も行く予定になっているんだっけ？？？

9年振りに開放された坊の沢登山道(2回目）

 このコースは４月に行った所ですがその時は駒ヶ岳の頂上はガスで寒く今度こそは晴れを期待して最チャレンジです。

日程　　2025年11月15日（土）

ルート　湖尻～セラピーロード～坊の沢登山道入口～駒ヶ岳頂上～ロープウェイ利用で山麓駅へ

今回全部で33名のお客様です(*_*;　最近これだけのお客様とツアーに行くのは本当に久しぶりでさすがにガイド２名＋添乗員さんも２名とスタッフも４人体制。但しこのコースを歩く登山者が非常に少ないのですれ違いも少ないので助かります。

小田原駅からチャーターバスで湖尻に。ここでトイレとストレッチを済ませ10:00出発。

スタート地点にある写真の大木は名無しの様ですがとても立派。もしかしたら私が知らないだけかも？

こちらが正規の登山口でちょっと分かり難いです。ここまで約３０分

順調に進むが今回80歳を超えた男性のお客様も参加されていてちょっと遅れ気味。全体の行程の進み方を考えて本隊を他の３人のスタッフにお願いして私がその方と奥様に付いて少しゆっくり再スタート。でもこのお客様やる気・気力共に素晴らしい。また私のアドバイスをしっかり聞いて頂き最終的には本隊に10分遅れでロープウェイに到着。ご立派です。私80歳になった時あの方の様にちゃんと歩けるかな？😄

こちらは私のランチメニューでチーズとウインナーソーセージを挟んだホットサンドとワンタンスープです。（食べかけた途中で写真を忘れた事に気が付きパチリ汚くてすいません。）

でも準備をして食べて片づけをして約15分。いつもおにぎりやパンだけではなくちょっとした工夫でツアーでも暖かい美味しい物も食べれますよ。(^0^)

前回とは違い富士山こそ見られませんでしたが快晴です。こちらは芦ノ湖と相模湾。

こちらが正しい頂上の道標です。

最近出来た芦ノソラに有る地上から3ｍ飛び出したデッキでの写真。久しぶりの顔出しですが老けたなと言わないように（笑）

折角ですから＼(^o^)／ポーズです。

結局、駒ヶ岳に居たのは13:00～1430までと非常にノンビリ出来ました。その後ロープウエイ利用で山麓駅へ。山麓駅のすぐ近くにあるこちらの施設なんだと思いますか？

大名屋敷か関所か・・・

何と日帰り温泉施設で勿論宿泊も出来ますが多くの方は日帰り湯として利用しているようです。私が今まで利用した日帰り湯の中で１番りっぱ。勿論お値段もそれなりですが目の前に芦ノ湖が広がる絶景風呂は最高でした。聞くとプリンスの経営だそうですから・・・

ここでさっぱりして小田原駅へ。殆どのお客様は新幹線で東京に向かいますが私は横浜なのでここで離団。東海道線にて帰宅です。

ご参加頂いた皆様。お疲れ様でした。富士山こそ残念ながら見れませんでしたが軽い登山としてはちょうど良い気候で楽しく歩く事でが出来ました。勿論誰も怪我無くツアーが終了出来たのは皆様のお陰と感謝しています。また何処かでお会いできる日を楽しみにしていますね。😀

助っ人で行った雨の足和田山

 実はこのツアー全く予定になかったのですが前日の昼過ぎに担当者から明日のツアーに行けませんかとのTELが？？？

理由を聞くと予定していた講師の先生がインフルエンザで行けなくなったそうです。まあ世の中助け合いですからと受けたのですが良く考えたら明日の降水確率100%。ちょっと😅😅

日程　　2025年11月09日（日）

ルート　1本木登山口～足和田山～三湖台～紅葉台入り口

新宿都庁バスターミナル集合なので通い慣れた場所のハズが迷ってしまい今の新宿ちょっと行かないだけで遭難しそうだ(^0^;

今回０から始める登山教室と言うシリーズ2回目で参加者は19名＋ガイド２名と添乗員さんで21名でした。失礼ながら初心者向けのツアーは雨だとキャンセルが多いのですが皆さんやる気が有るな😀

勿論渋滞は無く登山口の1本木には１５分程早く到着。写真のゲートから10:00出発です。

1時間半ほどで足和田山に到着ですが、雨＋少し風も有り寒い体感では10℃以下位。少し手前の樹林帯で風を避けて立ってのランチタイム。気の毒ですがこの経験はきっと今後の成長に繋がると思いますよ。寒そうなお客様がいたので私も一緒にスクワット100回、少し身体暖まりました。体力有るな🙌

こちらが展望台と道標です。

こちらが壊れている三角点直してあげようかとも思いましたが重そうで諦めました。

広い三湖台には13:00に到着。本来なら3個の湖（西湖・本栖湖・精進湖）と大きな富士山が見えるはずなんですが。

ここから紅葉台レストハウスまでは約30分。紅葉台と言う名前が付くだけ合って紅葉は中々見事でした。

レストハウスからバスの待つ紅葉台入り口までは更に30分掛かり。到着は14:20。

本日の行動時間は4時間30分。

ご参加頂いた皆様雨の中、本当にお疲れ様でした。いつも言う様にこれから大きな山に挑戦すれば必ずと言って良いほど雨に合う事は有ります。今回の事は今後の山行にきっと役立つ

はず。また歩行技術の説明をしても何人かの方から質問が有りました。さすがこの天気でもご参加頂いたお客様は熱心です。

私は０からのシリーズの担当は殆どした事は有りませんがまた会えたらいいなと感じ程やる気を感じました。最後に何度も言いましたが上達の早道は意識する事です。是非実践して下さいね。＼(^o^)／

ご参加有難うございました。

紅葉には少し早かった西上州 嵩山

北アルプスにのぼり隊と言うシリーズの2回目として西上州 嵩山に行って来ました。このシリーズの最終目標は来年夏に奥穂高岳を目指しますので今回はその２回目として鎖場通過のトレーニングです。

日程　　2025年11月1日（土）

ルート　道の駅たけやま～表登山道経由で小天狗～中天狗～大天狗（嵩山）～東登山道経由

　　　　で道の駅たけやま

今回は高崎駅に9:00集合ですが新幹線を利用したので横浜在住の私でも少し楽チン。駅からチャーターバスに乗車で1時間20分程で写真の道の駅たけやまに到着です。売っていたまんじゅうが美味かった（笑）

今回お客様は18名ですがガイド2名＋添乗員さんでスタッフ3名での対応。トイレ渋滞やストレッチなどで結局出発は10:50。20名が一緒に動くとすれ違いも大変なので半分に分かれ5分ずらす事にして私の班が先に出発です。

10分程歩くと展望台へ。今日は昨晩が少し冷え込んだので展望はまずまずです。

今日から11月ですが紅葉にはまだ少し早いようで色づいている所を狙ってパチリ。

稜線に上がりナンチャッテ岩場を越えて小天狗へ

こちらが小天狗に有る祠です。

元の道を戻り天狗の広場と呼ばれる所の日当たりの良い所でランチタイムと架け替えの講習で約1時間掛けました。日当たりの良い所は暖かいのですが日陰で動かないとそこそこ寒いぞ(^0^;

そこから中天狗を経由して大天狗の下の広場へ。鎖場は60m ～70m位有るので一斉に登ると他の登山者に迷惑なのでこちらはもう一人のガイドさんに先に行って貰い15分程ずらしての出発です。こちらが鎖場です。

ずらしても後から来た他の登山者に先に行って貰ったり、降りて来る人などを待ったりで約1時間半かかりました。やっぱ18名は大変だ😅一応道標の写真をパチリ。

この道標の先に2m程の岩が有りそこが本当の最高点なので皆さんにも登って貰いましたが頂上が狭く２～３名が精一杯。

降りも結構時間は掛かりましたが全員無事広場に到着。広場から道の駅まではやや急な降りを約40分掛かりました。熱心に講習をやりすぎで到着が時間が少しオーバーしてしまい予定よりは遅れて道の駅を出発。一部のお客様の帰りの新幹線の予約時間には何とか間に合いましたので取り合えずは良かったです(^0^)

今回はまだ２回目と言う事ですから上手く出来なくても心配はいりません😀そのための登山教室なんですから。最終回に向かって皆さんはドンドン成長して行きます。奥穂高岳はとても良い山ですから今回ご参加頂いた方全員が登頂される事を願っています。

（講習に関しての追加事項）

講習の際言い忘れた事が有ります

鎖場でカラビナを掛ける時は岩と鎖が密着している場合は鎖の下からカラビナの掛けた方が良いです。理由は万が一ですが上から掛けた場合カラビナのゲートが岩に接触してゲートが開く可能性が有ります。もし岩と鎖の間が広い場合鎖の上から掛けてもゲートが岩にぶつかる事は無く素早く自分の安全を確保できます。要は場面によって使い分けて下さい。この様にしないとダメと言う訳では有りませんがより安全に登れると思います。

当時はうっかり言い忘れて申し訳有りません(_ _)

次回以降の先生が説明してくれるとは思いますが分らなければ聞いて見て下さい。

低山ながらちょっとだけ楽しめる釜の沢五峰（下見）

 11月に２回ほどツアーに行くので下見に行って来ました。前に行った事が有るような気もしていましたが行って見ると見覚えの有る所が有ったのでやっぱ行っていた様ですね。ただかなり前だったので下見に行って良かったです。スタートから道間違えたし(^0^;

日程　　2025年10月27日（月）

ルート　長若山荘（登山口）～各峰（一峰から五峰まで有ります。）～布沢峠～竜神山

　　　　～賽の洞窟～兎岩～林道～長若山荘→（周遊コースです。）

ツアーよりは1時間遅い10:30に写真の登山口に到着。(出発は10:40)

少し行くと分岐が有り尾根沿いに行くも何か違うかも？？？GPSと地図を確認。確かにGPSとは合っているがこれだと峰に行かないかもと思い地図とGPSを見比べるとそもそも設定ルートが間違っているじゃん😂

早めに気が付いたのでロス時間は往復で15分から20分程度か？いざ正規ルートへ。

以下全部説明していると大変なので写真を見て下さい。

ここはトラバースで写真では分かり難いですがそれなりの傾斜も有り落ち葉だらけで雨の日は滑ると止まらないかも？トラバースがが終わると一峰です。

三の峰と書いて有りますが実は二の峰誰かが一を書き足したとか？

こちらは二の峰からの降りです。

こちらが本当の三の峰（ここは各峰に写真の様な石像が有ります。）

ここからは武甲山が良く見えます。

三の峰からの降りで見かけよりは根っこが良いホールドになります。

四ノ峰と五ノ峰は気が付かないうちに通過してしまいましたがここは開けていて気持ちの良い広場。休憩処にぴったりの文殊峠との分岐です。

竜神山は地味で道標がなければ気が付かないのでは？

竜神山から鉄塔までが背丈を越える酷い藪漕ぎで写真は比較的藪が薄い所ですが濃い所はそれなりに大変距離にして50m位かな？またこの藪鋭くて私手を切ってしまいました。もしこのブログを見てご参加のお客様がいたら軍手は有った方が全体に良いです。

ここが賽の洞窟だそうです。

ここのトラバースもちょっとやらしいです。

ここが有名な兎岩。手すりも有るし尾根自体もある程度の広さは有りますが高所恐怖症の方はどうなんでしょうかね😅

兎岩通過すると急な下りを15分程で林道へ。更に15分も歩けばスタート地点の長若山荘に14:40着きました。私で行動時間は約4時。間道間違えのロス時間と下見なので各場所でのチェックや写真撮影もしたので実施で有れば3時間程度かも知れません。ただしランチ時間の15分以外は休憩はしていません。

※ロープや鎖場は結構あります。注意点としてはロープの有る所はしっかり使って行く事。むしろロープの無いトラバースの方が怖いかも知れません。このコース全体に言える事ですが岩質が苔のせいも有り滑りやすいです。雨天時や前日雨だった場合は細心の注意が必要と思われます。

お客様のレベルが一定まである事とそれ以上に当日が晴れで有りますようにお願いしたいものです。😂

アウトドアクッキング2回目 権現山～弘法山

 2年振りにアウトドアクッキングと言うツアーを担当する事になり2回目で秦野の権現山で皆さんと美味しい山ごはんを楽しんできました。

1回目はどうしたと言われそうですが実は山岳スポーツセンターで10月9日（水）と13日（土）に実施したのですが作る方に忙しく写真が取れなかったのでブログの方はパスさせて頂きました。

日程　　2025年10月25日（土）

ルート　秦野駅～権現山（少し下の東屋で調理）～弘法山～秦野駅

今回は、予報が悪かったので当初8名のお客様が参加予定でしたが実際の参加者は4名となってしまいました。まあその分参加者の皆さんは和気あいあいと言った感じで楽しそうでした。

4名のお客様に2名のスタッフと言う事でこちらとしても細かい所までアドバイスする事が出来、また雨も霧雨程度で屋根の有る東屋での調理だったので濡れる事は有りませんでした。

駅から現地の途中にあるこちらの秦野の名水を使って調理ました。

炊飯をするお客様は事前に浸漬（米を水に浸している時間の事）済ませて来て頂いたので直ぐに固形燃料とメスティンで炊飯開始です。

ご飯が炊ける間にじゃがりこでポテトサラダを作ります。今回はどれが1番美味しいかのテストも兼ねてチーズ・じゃがバター・たらこ・サラダの4種類を用意。まあ個人の好みも有りますがたらこが1番人気だった様です。その他の味もそれなりに美味しく6人で全部平らげました。

私の方で用意したメニューはパン雑炊。メスティンでお湯を沸かしている間にフランスパンを軽く炙ります。

お湯が沸いたらフリーズドライのオニオンスープを投入。

そこに先ほどのフランスパンを乗せ更にチーズを乗せちょっと蒸らすと完成です。

実は”大失態”を用意して有ったパセリをすっかり忘れてしまい食べ終わってからパセリを発見。m(__)m

こちらも完成品の写真を撮り忘れましたが最後の方の全体写真には小さく写っています。

こちらはお客様の力作で親子丼と牛丼で味見をさせて頂きましたがとても美味しかったです。

こちらは、ホットサンドを利用した肉まんで真ん中辺りを切ってチーズを挟みました。このチーズが少し溶けてこちらも美味。（小池作）但し写真の撮り方が下手なのとナイフが切れがイマイチだったので見た目は悪いですが中々の味でした。（調理時間約1分）

本日のスイーツはフライドバナナ。材料はホットケーキミックスとバナナ。油で揚げてシナモンを振りかけたら完成。アツアツのバナナは中々好評でした。

私の写真の腕が悪いので余り美味しそうに見えず申し訳有りませんが実際には皆さんの腕の正も有りますが本当は結構美味しかったですよ。

目標は個人で山に行った時やツアーの時にでもおにぎりやパンだけでなく一味違ったメニューを食べて頂きたいと思って実践して頂きました。個人山行なら準備～片付けで30分、ツアーでは20分が目標です。もしツアーの時にちょっとだけ一味違う美味しいそうな物を食べているお客様がいたら今回参加のお客様だったら嬉しいな😁